チョンダヨンさんのブログ 04/16/2007
また日本の雑誌にでるみたいですね〜。
もう彼女に会ってから3ヶ月近く。
ずっと禁酒生活といいとこどりの筋トレと
インスパエクササイズを続けてきてやっと
おなかのすんごい(!)贅肉がすっきりしだした
今日この頃。
でもやっぱり彼女のようなおなかにはほど遠くて。
少しでも近づけるなら新しいエクササイズを早く試みたい。。
フィギアダンスダイエットの日本語版DVDの
発売を首を長〜〜くして待ってる私。
すんごいビキニも買っちゃったし(笑
夏までにもうひとしぼりしたいぞよ。
早く発売してください〜!
雑誌だとあの微妙な動きは表現しきれない。
生チョンダヨンさんの動きを見なくちゃ
理解できないと思うのよねぇ。。
雑誌掲載もうれしいけど
早くDVDを〜!!(笑
もう彼女に会ってから3ヶ月近く。
ずっと禁酒生活といいとこどりの筋トレと
インスパエクササイズを続けてきてやっと
おなかのすんごい(!)贅肉がすっきりしだした
今日この頃。
でもやっぱり彼女のようなおなかにはほど遠くて。
少しでも近づけるなら新しいエクササイズを早く試みたい。。
フィギアダンスダイエットの日本語版DVDの
発売を首を長〜〜くして待ってる私。
すんごいビキニも買っちゃったし(笑
夏までにもうひとしぼりしたいぞよ。
早く発売してください〜!
雑誌だとあの微妙な動きは表現しきれない。
生チョンダヨンさんの動きを見なくちゃ
理解できないと思うのよねぇ。。
雑誌掲載もうれしいけど
早くDVDを〜!!(笑
>Genちゃん
ジョギング続いていますね〜
すごいです!
また少し寒くなってきたので
走るにはその方がいいかもですね♪
チョンダヨンさんのDVDいよいよ発売みたいです。
長かった〜(笑
ジョギング続いていますね〜
すごいです!
また少し寒くなってきたので
走るにはその方がいいかもですね♪
チョンダヨンさんのDVDいよいよ発売みたいです。
長かった〜(笑
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日曜日にお寺の健康マラソン、走ってきました。
3.5kmと安心してたら、坂ばかりのコース。しんどい・・・(-_-;)
今週日曜日はベースのマラソンで娘の伴走してきま〜す。
最近、エクサがジョグに完全に押されぎみ。
腹筋、背筋くらいしっかりやらねば。
今日も素敵な一日をお過ごしくださいね。